Systemische Psychotherapie & Aufstellungen
Von der Enge zur Weite
Wir alle leben in Verbindungen und beziehen uns. Wir stehen in Beziehung mit unserem Partner, Kindern, Körper, zu unserer Herkunftsfamilie, sowie zu unseren Mitmenschen, Kultur und Nationalität.
Diese Verbindungen ergeben ein Feld das wirkt.
Die systemische Psychotherapie und Aufstellungen helfen dabei, die verdeckten Dynamiken und tiefer liegenden Zusammenhänge für private, berufliche und gesundheitliche Konflikte aufzudecken. Der Horizont weitet sich, der Weg für eine heilsame und gesunde Lösung sichtbar und die eigene Kraft spür- und erlebbar.
Folgende Themen eignen sich für Systemische Aufstellungen:
Fragen zur eigenen Person
- Entdeckung persönlicher Potenziale
- Lösung immer wieder auftretender Gefühle wie Wut, Trauer, Zorn, Scham, Angst oder bestimmter Verhaltensmuster
- Impulse zur Weiterentwicklung
Fragen zur Partnerschaft
- Lösung von alten oder ungesunden Beziehungsstrukturen
- Neue Beziehungswege gehen – wenn sich Paare oft Streiten, trotz bester Absichten
- Wunsch nach einer neuen gesunden Partnerschaft
- Gute Lösungen finden bei schwierigen Situationen wie Trennung/Scheidung, Tod
Fragen zur Familie und Kindern
- Platz in der Familie finden - Klärung des Verhältnis zu Eltern, Geschwister oder anderen Familienmitgliedern
- Hilfestellung bei „schwierigen“ Kindern – was will uns unser Kind damit wirklich sagen
- Kinderlosigkeit, Künstliche Befruchtung, Adoption, Abtreibung
Fragen zur Gesundheit
- Ressourcen zur Heilung finden
- Wege finden aus psychosomatischen, chronischen oder schweren Erkrankungen
- Lösungen für vererbte körperliche Symptome wie z.B. Kopfschmerzen, Migräne, Bandscheibenvorfall
Wie läuft eine Systemische Aufstellung ab?
Im Gruppen-Setting wählt der Fragende Stellvertreter für die in seinem System beteiligten Personen aus und stellt diese in seiner subjektiv gefühlten Beziehung zueinander im Raum auf. Die Stellvertreter fühlen sich, ohne besondere Vorkenntnisse zu haben, in die „Rolle“ ein und lassen sich von innen heraus führen.
Auch persönliche Aspekte wie Angst oder Krankheitssymptome lassen sich mit Hilfe von Stellvertretern darstellen.
Im Einzel-Setting können Objekte als Stellvertreter gewählt werden oder der gesamte Prozess läuft im Inneren ab.
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